آیا برنامه درسی مدارس نیاز به تغییر دارد؟ از دوره مدرسهرفتن ما، والدین امروز، زمان زیادی میگذرد و حال که طعم زندگی بهعنوان فردی بزرگسال را چشیدهایم، میدانیم اگر مهارت های زندگی را در مدرسه به ما میآموختند، چقدر به نفعمان میشد؛ از توانایی مدیریت مالی و مطالعات فرهنگی گرفته …
بیشتر بخوانید »روش های مهارت حل مسئله خلاقانه
مهارت حل مسئله خلاقانه به شما کمک میکند به مهرهای ارزشمند در سازمان خود تبدیل شوید. خبر خوب این است که مهارت حل مسئله و خلاقیت هر دو اکتسابی هستند. بنابراین با تمرین میتوانید هر دوی آنها را یاد بگیرید و حتی با هم ترکیبشان کنید. در این مقاله، ۱۰ …
بیشتر بخوانید »مهارت های بین فردی چیست؟؟
بسیاری از ما مهارت های بین فردی را به نام نمیشناسیم، اما روزانه در موقعیتهای مختلف زندگی از آنها بهره میبریم. این مهارتها ما را قادر میسازند که نیازهای مختلف خود را در تعامل با دیگران تأمین کنیم. بدون این مهارتها زندگی اجتماعی ما ممکن نیست. در سالهای اخیر مهارت …
بیشتر بخوانید »انواع حافظه؛ ۴ نوع اصلی حافظه انسان و عملکرد هر یک
ذخیره و بازیابی اطلاعات در زمانی که افراد به آن نیاز دارند بر عهده حافظه است. آیا میدانید چند نوع حافظه وجود دارد؟ در این مقاله، درباره انواع حافظه در روانشناسی، نحوه تأثیرگذاری آلزایمر بر هر نوع حافظه و روشهای تقویت حافظه را توضیح میدهیم. با ما همراه باشید. ۱. حافظه …
بیشتر بخوانید »اندرمصائب تصمیم گیری
چرا باید مهارت تصمیم گیری بدانیم ؟ مگر ما چقدر در طول زندگی تصمیم می گیریم؟ تمام ما انسانها در برهه ای از تاریخ باهم مشترک هستیم و کنار هم یک درخت زندگی تشکیل می دهیم . این یعنی من و صدها نفر دیگر که در یک مبدا تاریخ متولد …
بیشتر بخوانید »نقش شخصیت در تصمیم گیری
تاثیر ویژگی های شخصیتی بر تصمیم گیری عوامل بسیار زیادی بر نحوه قضاوت و تصمیم گیری افراد اثر دارد. یکی از این عوامل، ویژگیهای شخصیتی افراد میباشد. شخصیت شامل مجموعهای از ویژگیهای مهم و پایدار رفتاری هر فرد است، بطوریکه میتوان رفتارهای فرد را در شرایط گوناگون پیشبینی نمود. چیزی …
بیشتر بخوانید »تصمیم گیری و چالش های آن
در این مطلب گریزی میزنیم به این قضیه که چرا تصمیم گیری واسه بعضی از آدم ها، پیچیده و انرژی بر هست. رفع مسئولیت: نگارنده این مطلب روانشناس نیست و داره تجربیات شخصی خودش رو به اشتراک میذاره. پس میتونه کاملا اشتباه باشه و نباید مبنای تصمیم گیری قرار بگیره. …
بیشتر بخوانید »استرس چه تأثیری بر عملکرد شما در محیط کار دارد؟
هرکس ازنظر اینکه در چه شرایطی دچار استرس میشود و چطور این استرس را بروز میدهد، با دیگران متفاوت است. شناسایی نشانههای ورود به حالت استرس (stress mode) از دو جنبه مهم است: نخست، خودآگاهی (self-aware) بیشتر و درک تأثیر ایجادشده در ما؛ دوم، شناسایی نشانههای هشداردهنده در مراحل اولیه، …
بیشتر بخوانید »نقش اعتماد به نفس در موفقیت چیست
اعتماد به نفس یعنی انسان به توانایی و توانمندی خود ایمان داشته باشد و بداند که می تواند کار یا فعالیتی را به نحو مطلوب انجام دهد و به موفقیت و پیشرفت نیز برسد. خود باوری یا اعتماد به نفس عامل پیشرفت و توسعه انسان است اگر کسی به داشته …
بیشتر بخوانید »نظام ارزشی در تصمیم گیری
موضوع تصمیم گیری به حدی پیچیدهست که تا ابد هم میشه در موردش حرف زد اما فعلا بیاییم ربطش بدیم به گذشته. به سرآغاز و چرایی زندگی. این که اساس زندگی کردن چیه؟ اصلا فلسفه وجودی انسان چیه و هدف از زندگی کردن چی میتونه باشه؟ شاید باورتون نشه ولی …
بیشتر بخوانید »