درباره رفتار انسان نظریات مختلفی در علم روانشناسی مطرح شده است. یکی از این نظریات که مدتهاست بسیاری از درمانگران آن را به کار میگیرند و در حوزههای بهجز روانشناسی نیز کاربردهایی پیدا کرده است، تئوری انتخاب است. دکتر ویلیام گلاسر نخستین بار این نظریه را در دهه ۶۰ میلادی …
بیشتر بخوانید »توهم تصمیم گیری؛ آیا واقعا تصمیمگیری با ماست؟
در این مقاله پس از تعریف توهم انتخاب و معرفی عوامل ایجادکننده آن، به تاریخچهاش نگاهی میاندازیم. سپس درباره رابطه آن با کاپیتالیسم و سوگیری تعصب صحبت میکنیم. در انتها نیز راهکارهای برونرفت از این توهم را با شما در میان میگذاریم. تابهحال شده پس از ورود به فروشگاهی بزرگ …
بیشتر بخوانید »چطور قدردانی را تمرین کنیم؟ آثار مثبت آن چیست؟
آخرین باری را که بابت چیزی قدردان بودید یادتان هست؟ چرا این احساس را داشتید؟ چگونه این احساس را به دیگران نشان دادید؟ مهمتر از همه، این احساس چه تأثیری بر شما گذاشت؟ آیا بعد از قدردانی احساس بهتری پیدا میکنید و خوشحالتر میشوید؟ تمرین قدردانی فراتر از شکرگزاری برای …
بیشتر بخوانید »دعای روز دوازدهم ماه رمضان
هوالمحبوب سلام علیکم دعای روز دوازدهم ماه رمضان:
بیشتر بخوانید »فواید استرس؛ ۱۰ فایده شگفتانگیز استرس خوب
ما فکر میکنیم استرس همیشه چیز بدی است و حتی فکرش را هم نمیکنیم که فوایدی داشته باشد. بله درست خواندید، فواید استرس! مقدار کم یا حتی متوسط فوایدی دارد و ممکن است شما را قویتر، باهوشتر و شادتر کند. در این مقاله، درباره تأثیرات مثبت و فواید آن صحبت میکنیم. …
بیشتر بخوانید »تبریک اعضای واحدها به مناسبت ۱۰جشن سالگی
۲۰ نشانه یک ذهن خلاق
چطور میتوانیم خلاقیت را در خود یا دیگران کشف کنیم؟ این پرسش بسیار بحثبرانگیز است، چون ما هنوز تعریف جهانی پذیرفتهشدهای برای خلاقیت نداریم. هرچند پژوهشهای فراوان در این حوزه خیلی چیزها را روشن کردهاند، هنوز هم ابهامات زیادی وجود دارد. البته با شناخت نشانههای خلاقیت تا حدی میتوانیم افراد خلاق …
بیشتر بخوانید »«آورده اند روزی حاکم شهر بغداد از بهلول پرسید: آیا دوست داری که همیشه سلامت و تن درست باشی؟ بهلول گفت: خیر زیرا اگر همیشه در آسایش به سر برم، آرزو و خواهش های نفسانی در من قوت می گیرد و در نتیجه، از یاد خدا غافل می مانم. خیر …
بیشتر بخوانید »انواع همدلی و روش یادگیری آنها
همدلی یعنی توانایی درک دیگران وقتی در موقعیتهای سخت قرار دارند. وقتی با کسی همدل میشوید، خودتان را جای او میگذارید و تلاش میکنید احساساتش را بفهمید و بدون اینکه قصد نصیحتکردن، سرزنشکردن یا قضاوت طرف مقابل را داشته باشید، سنگ صبور او میشوید. این توانایی نقش مهمی در روابط بینفردی ایفا …
بیشتر بخوانید »۳۵۳۵ دوست جدید صفریکی!!
۳۵۳۵ دوست جدید صفریکی!! طرح دوستی با صفریکیا به منظور عضوگیری از دانشجویان جدیدالورود پزشکی و دندانپزشکی سراسر کشور در پاییز امسال آغاز گردید. به گزارش روابط عمومی گروه پیشگامان، در این طرح موسسه آموزشی دانشآموختگان تهران با اهدای یک جلد کتاب رایگان به هر دانشجوی جدیدالورود و همچنین تعداد بالغ …
بیشتر بخوانید »